对象真hao 2018-04-28 17:50:39
很多人晚上的睡眠不好,还经常出现失眠的情况,为了让自己有一个好的睡眠,都喜欢买特殊的枕头来使用,比如荞麦枕头。荞麦枕头有些硬,对于有些人来说会受不了,也说这是荞麦枕头的一个副作用,其实这种事情很好解决,就是把荞麦用荞麦皮来代替,功效不减,却能柔软很多,特别适合小孩子们使用。不论是用荞麦装枕头还是用荞麦皮装枕头,大家都要经常把它放在阳光下爆晒才可以,不然会有大量的细菌出现。除了荞麦枕头,还有乳胶枕头,记忆棉枕头等都有提升睡眠质量的作用。
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