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晚上睡觉不用枕头有什么坏处? 分享
近箐 2018-05-02 14:07:58
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枕头 我来回答
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3条回答

对很多人来说,睡觉必须要用到枕头的,但 有一些人睡觉时就不喜欢用枕头。如果不用枕头的话,在睡觉的过程中,头的位置比心脏低,早上醒来就会容易头晕,还会出现眼皮浮肿等情况。而且长时间睡觉不用枕头也会造成颈椎受伤,就会出现各种各样的颈椎问题。此外,有些人喜欢枕高枕头,这样也会加重颈椎的负担。所以,枕头过高或过低对我们都不好。同时,还会影响到我们的睡眠质量,进而影响到我们的每天生活。所以,睡觉最好用枕头,还要调节到一个合适的位置。 ...[展开]
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枕头是生活中不能缺少的一件家居用品,一般来说,枕头就是为了我们睡眠的舒适而存在的。可是很多人都喜欢睡觉不枕枕头,其实这样是不行的。如果睡觉不用枕头,就会出现向后仰的情况,这样早上醒来就会浮肿,严重影响到我们的睡眠质量。另外,睡觉不用枕头对我们的颈椎也有很大的伤害。加上现代人的生活压力很大,颈椎问题几乎每个人都有,所以使用枕头是十分有必要的。此外,枕头的高度一定要适中。太高太低都不行,都会影响到我们的身体健康。 ...[展开]
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睡觉最好用枕头,不用枕头早上起来会浮肿,整个人都不舒服,而且枕头的 高度也要调节适中才行。 ...[展开]
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