戴眼镜的兔子 2018-02-08 19:27:50
很多人买床都会纠结,到底是睡硬床对身体好,还是睡软床对身体好。其实并没有一个具体的限定,主要是根据个人的身体健康来决定。一般来说,正在骨骼发育的关键的时期的青少年们,最好睡硬床,可以保护他们的脊椎,不会出现弯腰驼背的情况。而对于成年人,睡硬床比较好,可减少患腰椎间盘突出的几率。对于老年人来说,睡硬板床是最合适的。所以如果在经历了长时间的坐、立之后,如果在夜间睡觉时可以睡硬床,就可以让他们的腰部得到休息,这样是可以缓解腰部的病情的。但是有一类人却是不适合水硬床的,就是那些脊椎已经变形的人,特别是老年人。只有床具有一定的硬度就可以,这样才是有利于他们的健康的。
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